У людей, не жалующихся на здоровье, избыточный вес увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Полные люди - здоровые?
Существует мнение, что полные люди могут быть здоровыми. Учёные доказали, что это не так.
Исследование проводилось в десяти европейских странах, охватило 17 тысяч 640 человек. Наблюдение за ними продолжалось двенадцать (!) лет.
Исходно все эти люди не имели проблем со здоровьем, кроме повышенного индекса массы тела.
Что такое ИМТ
Индекс массы тела (ИМТ) - соотношение веса человека к его росту. Вычисляется по формуле: вес в килограммах разделить на рост (в метрах) возведённый в квадрат. Если индекс массы тела выше 25, у человека подозревается избыточный вес, если выше 30 – ожирение. При ИМТ выше 40 ожирение называется морбидным, т.е. вызывающим болезни.
По прошествии двенадцати лет оказалось, что в группе с повышенным ИМТ частота развития сердечно-сосудистых заболеваний была выше на 28 %.
Результаты исследования ИМТ
Две трети из тех (2/3), у кого развились проблемы сердечно-сосудистых заболеваний, были женщины в возрасте от 50 до 60 лет и с ИМТ от 26.1 до 30. В этом возрасте у женщины обычно начинается менопауза, с течением времени состояние может ухудшаться, и даже небольшой избыточный вес вносит свою лепту в это.
Во время наблюдения выделилась группа людей, которые взялись за своё здоровье. Они похудели, занялись спортом. В этой группе частота возникновения сердечно-сосудистых заболеваний достоверно снизилась.