Санитарный щит. Плавайте на здоровье

- Поход в бассейн – чрезвычайно полезный вид физической активности и отдыха, такая тренировка позволяет проработать все группы мышц, укрепляет сердечно-сосудистую систему, тренирует легкие, помогает расслабиться и снять стресс, - говорит терапевт Центра молекулярной диагностики CMD Дмитровская ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Сахида Садыкова. – Однако всегда нужно помнить о правилах безопасности, так как существует ряд рисков.
Терапевт назвала, опасности, которые подстерегают легкомысленных пловцов. Среди них: скользкие поверхности; растяжение мышц и связок; раздражение кожи и дыхательных путей, обострение астмы, аллергические реакции; наружный отит.



Санщит.рус