- Пожилым нужно быть осторожными с грейпфрутами и продуктами на их основе; препараты против гипертонии, тревожных расстройств и бессонницы могут вступить в реакцию с веществами из этих цитрусовых, что приведет к различным нежелательным эффектам, - говорит гастроэнтеролог Центра молекулярной диагностики CMD Улица Скобелевская ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора София Кардашова. – Сырые яйца могут стать причиной госпитализации из-за инфекций, а жирная, жареная, острая или пряная пища агрессивно влияет на слизистую желудка, регенерация которой замедлена у пожилых из-за возрастных нарушений обмена веществ.
Также врач отметила, что консервы и колбасы содержат много соли, поэтому могут вызвать отеки. Сахар и сладости лучше заменить на натуральные сахарозаменители, мед, сухофрукты, фрукты.
Газета.ru
×
Введите ваш город
×
Центральный НИИ эпидемиологии